domingo, 29 de setembro de 2013

Circuito das Estações Adidas 2013 - Primavera


    Hoje a aluna Jane Maria Peck Garrido realizou a prova de 10k do Circuito das Estações Adidas - Primavera. Foi a sua estréia em provas de 10k. A aluna já havia participado no dia 04/08/2013 da prova de 5k do Circuito Rio Antigo - Etapa Praça Tiradentes.
    A prova de hoje aconteceu no Aterro do Flamengo, às 08:00h, o tempo estava chuvoso e a temperatura era de 19º.  A aluna concluiu a prova com o tempo de 01h:13min, pace médio da prova de 07min:18s por km, velocidade média de 8,22 km/h, frequência cardíaca média de prova 151 bpm e frequência cardíaca máxima de 178 bpm no último km.
    Parabéns, Jane! Esse resultado é  fruto da sua regularidade e dedicação aos treinamentos! Que venham outras provas!




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